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体のトラブル

多くの人が悩む『肩こり』。 私も肩こりには非常に悩んでいます。 肩の痛みや肩こりがひどいと気分が悪くなることもあります。 今回は多くの人が悩んでいる『肩こり』について書きたいと思います。       肩の痛み・ ...

体のトラブル

『耳垢栓塞(じこうせんそく)』と聞いてピンとくる人はおそらく少ないと思います。 『耳垢栓塞』は病気ではありませんが、誰でも耳垢栓塞になってしまう可能性があります。 そこで今回は『耳垢栓塞(じこうせんそく)』という耳のトラブルについて書きたい ...

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健康・美容

  みなさん足がつることありませんか? じつは私は今日足がつりました( ̄▽ ̄;) 両足の「すね」がつってしまい、痛くて十数分足が動かせずにいました。 「すね」がつるの?よくふくらはぎやももが釣るのは聞くけど!? 前はよくふくらはぎ ...

〇〇のチカラ, 健康・美容

まだまだ残暑厳しいですが、9月に入り季節は秋へと変わり始めました。 秋といえば!味覚の秋ですよね。 秋の味覚…みなさんは何を思いつきますか!? さんま、かぼちゃ、さつまいも、栗、梨、柿、美味しいものがたくさんです。 いろいろな秋の味覚があり ...

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