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つぶやき

私には体温を上げない、体温を下げることが重要

投稿日:2018年6月5日 更新日:

 
私が抱える病気『多発性硬化症』の症状のひとつに『ウートフ徴候』というものがあります。

きらり
うーとふちょーこー!?

 
知らない人も多いと思うのでウートフ徴候とは何かを簡単に説明すると…ウートフ徴候とは、体温が上がることで症状が悪化する状態のことです。

   参考Link  ウートフ徴候とは?対策方法も教えて!|多発性硬化症|ドクトル大学

 

きらり
体温が上がると症状が悪化しちゃうことがあるんだね(泣)
結耶
そうだよ。
そのせいか元々暑がり、汗かきではあったけどさらに酷くなった気がする(T-T)

 
体温が上がれば必ず症状が悪化するものではありませんが、私たち多発性硬化症患者にとっては暑い夏には最も気をつけなくてはならないことなんです。
なので私も体温を上げないように、上がったら下げるように冷たいお茶を水筒に入れて持ち歩いたり、ひんやりグッズを使ったりしています。

そして今年は小型の携帯用扇風機水に濡らすとひんやり感じるタオルを買ってみようかと思っています。
小型の携帯用扇風機も今はいろいろあるみたいですしね。

 

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きらり
熱中症対策みたいだね!
結耶
確かにそうだね~。

 
ひんやりグッズもたくさんありますよね!
ちなみに寝具ではニトリのNクールを愛用してます♪
ひんやり感じるので暑い夏には手放せない一品になっています(*^^*)

『暑がり』『汗かき』の私のカバンは汗ふきシートや水筒などでいっぱいです^^;
でもウートフ徴候になるのも嫌だし、何より病気の症状が悪化するのも嫌なので!注意しなきては!!

みなさん何かおすすめのひんやりグッズなどありましたら教えてくださいm(_ _)m
(お金ないので安くていいものだと嬉しいです!ww)

きらり
結耶!ボクにも『扇風機』買ってね♪
結耶
考えておきま~す!

 

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